Taller Práctico De Meditación De Atención Plena (Minfulness); David Alvear

Se ofrecerán explicaciones básicas del funcionamiento del cuerpo-mente con base científica y se practicarán cuatro meditaciones de atención plena.
(Traer ropa cómoda)
Plazo de matriculación: del 2 al 19 de mayo en la Casa de Cultura Lugaritz o en el 943.310780 de lunes a jueves de 16 a 18 horas (Iratxe).
Aforo 35 personas.
Instructor: David Alvear, psicólogo, profesor de la UPV y miembro del Instituto Baraka.

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