Alimentació esportiva

Dimarts, 17 de juny, a les 19.00 hores, es farà al Casal de Barri Espai Putxet la xerrada “Esport i alimentació: fora tòpics!”, a càrrec del mateix Espai Putxet i del CEM Putxet. En aquesta activitat totalment gratuïta aprendreu a alimentar-vos correctament a l’hora de fer esport.
Conegueu a través d’una nutricionista què cal menjar abans, durant i després de l’activitat física per millorar els propis resultats. En aquesta xerrada fareu miques els tòpics i els falsos mites instaurats en el món de l’esport i l’alimentació i descobrireu quins són reals i quins ens poden ajudar a mantenir una alimentació sana i equilibrada que ens permeti obtenir el màxim rendiment durant l’activitat física.
Esport i alimentació: fora tòpics!| Xerrada
Dimarts, 17 de juny| 19.00 h
Casal de Barri Espai Putxet| Marmellà, 13
Entrada gratuïta
Casal de Barri Espai Putxet | Marmellà, 13
Horari | De dilluns a divendres, de 10.00 a 13.00 h i de 16.00 a 21.00 h. Dissabtes, de 10.00 a 14.00 h
Tel. | 934 186 035
Metro |(L3) Vallcarca
Bus | 22, 28, 92 i 131
Coneix de la mà d’una nutricionista què cal menjar abans, durant i després de l’activitat física per tal de millorar els propis resultats. En aquesta xerrada trencaràs amb els tòpics i els falsos mites instaurats en el món de l’esport i l’alimentació i descobriràs quins d’ells són reals i quins ens poden ajudar a mantenir una alimentació sana i queilibrada que ens permeti obtenir el màxim rendiment durant l’activitat física.

Array

Escribe tu opinión

Debes estar conectado para escribir una opinión.

¿Informar esto?

Enviar a un amigo

Enviar consulta

Reclamar Punto

¿Cuál es el proceso de reclamo?